Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Termékek Menü

A mozgásszervi betegségeket megelőző gyakorlatok és a gyakorlás speciális feladatai

Paraméterek

Szerző Báthori Anna Zsuzsanna
Cím A mozgásszervi betegségeket megelőző gyakorlatok és a gyakorlás speciális feladatai
Alcím Óvónők, tanítók, tanárok, testedzéssel foglalkozók részére
Kiadó OKTKER-NODUS Kiadó
Kiadás éve 2004
Terjedelem 44 oldal
Formátum A/5, irkafűzött
ISBN 963 441 355 2
Ár:
460 Ft

A könyvből megtudhatják az olvasók, szülők, testnevelő tanárok, gyógytestnevelők, edzők, óvónők, hogy milyen gyakorlatokat célszerű bemutatni, megtanítani és végeztetni a különböző korú gyermekeknek egészséges felnőtté válásuk érdekében.

Leírás

A könyvből megtudhatják az olvasók, szülők, testnevelő tanárok, gyógytestnevelők, edzők, óvónők, hogy milyen gyakorlatokat célszerű bemutatni, megtanítani és végeztetni a különböző korú gyermekeknek egészséges felnőtté válásuk érdekében. Tulajdonképpen a prevencióra találunk útmutatásokat, ez az alapja a felnőttkori életminőség elérésének, amely igen komplex, összetett fogalom – elsősorban az egészségre vonatkozik, de természetesen van szociális tartalma is.
Közismert, hogy a megelőzés a legjobb és legolcsóbb betegkezelési módszer. Mivel a szerző gyógytestnevelő, természetes, hogy munkájában a mozgásszervi funkciók javításával foglalkozik. Elsősorban napjaink közismerten hanyag testtartású fiatalsága számára ajánl preventív tornagyakorlatokat, de foglalkozik a helyes ülésmóddal is, mely azért is fontos, mert a ma embere többet ül, mint áll vagy jár – gondoljunk csak a televízióra, számítógépre, gépkocsira, vagy akár a munkahelyre történő utazásra.
 
Írta: Báthori Anna Zsuzsanna
Lektor: Nemes György 

Tartalom

Előszó
Bevezető
A mozgásszervi elváltozások megelőzésének lehetőségei a testnevelésben
A mozgásszervi funkciók javításának begyakorlási területei
A) Általános preventív jellegű testtartást javító gyakorlatok
B) A gyakorlás speciális feladatai
A kondicionális képességek fejlesztése
Jelmagyarázat
Összegzés
Felhasznált irodalom