Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Termékek Menü

Sportanatómia nőknek

Paraméterek

Szerző Delavier, Frédéric
Cím Sportanatómia nőknek
Kiadó Semmelweis Kiadó
Kiadás éve 2014
Terjedelem 144 oldal
Formátum A/4, keménytáblás
ISBN 978 963 331 312 1
Ár:
4.900 Ft

Frédéric Delavier a sportanatómia általános alapismereteit összefoglaló Sportanatómia című kötetét a női sajátosságokkal bővítette ki. A nők edzéséhez igazodó gyakorlati variációkat a nő egyedülálló anatómiai jellemzőit figyelembe véve állította össze.

Leírás

Frédéric Delavier a sportanatómia általános alapismereteit összefoglaló Sportanatómia című kötetét a női sajátosságokkal bővítette ki. A nők edzéséhez igazodó gyakorlati variációkat a nő egyedülálló anatómiai jellemzőit figyelembe véve állította össze. Ebben a kötetben a bemutatott gyakorlatok a has, a hát, a fartájék és az alsó végtagok erősítésére koncentrálnak. Érdekessége – amit alig lehet más hasonló jellegű könyvekben megtalálni – a női szervezet élettani változásaikor követendő edzések leírása.

Írta: Frédéric Delavier